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Grève Heart

Plus d’un mois de grèves dans les transports. Et si on vous disait que c’est bon pour votre corps ?


Si vous travaillez et vivez à Paris ou dans sa région, cela fait plus d’un mois que vous vous trouvez dans une belle galère avec les transports. Plus d’un mois de marche, de vélo, de trottinette, voire de course pour arriver au travail ou rentrer à la maison. Et ce n’est pas fini…

Alors, si au lieu de d’attiser votre colère, on vous expliquait que, finalement, il y avait un point grandement positif à tout ça ? Votre corps et votre coeur peuvent remercier les grévistes. Oui vraiment !

Grâce à la carte du métro si dessous, vous pouvez vous faire une idée des calories brulées à chaque fois que vous passez d’une station à une autre en marchant, au lieu de monter dans une rame de métro.




Mieux encore ! L’infographie qu’on vous présente maintenant vous donne quelques exemples de trajets faits à vélo, en marchant ou en courant et le nombre de calories qu’ils permettent de brûler.





On ne le dira jamais assez, mais la marche, la course et le vélo font un bien fou à votre corps et à votre coeur, surtout en cette période post fêtes de fin d’année.

Alors, à vous les héros et héroïnes du quotidien, les Braveheart des transports : courage, tenez bons et pensez à votre santé !

Grève Heart.

Groupe Eyrolles SA

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